Efek Positif Fisik dan Psikologis dari Pijat Tubuh

Efek Positif Fisik dan Psikologis dari Pijat Tubuh

Pijatan apa pun, baik itu terapi olahraga atau spa ayurveda, memengaruhi empat sistem tubuh. Yaitu, Fisiologis Fisik Neurologis Psikologis Keempatnya terhubung. Gerakan terampil tangan seorang pemijat menciptakan efek pertama, yaitu fisik yang pada gilirannya memicu tiga lainnya. Dengan setiap pukulan, gesekan, tekanan atau penekanan pada kulit, otot-otot yang berada di bawah mengalami perubahan neurologis, fungsional,…

Read More
pijat tubuh

Pijat Tubuh – Efek Fisik dan Psikologis Positif

Pijatan apa pun, baik itu terapi olahraga atau spa ayurveda, memengaruhi empat sistem tubuh. Yaitu, Fisiologis Fisik Neurologis Psikologis Keempatnya terhubung. Gerakan terampil tangan seorang pemijat menciptakan efek pertama, yaitu fisik yang pada gilirannya memicu tiga lainnya. Dengan setiap pukulan, gesekan, tekanan atau penekanan pada kulit, otot-otot yang berada di bawah mengalami perubahan neurologis, fungsional,…

Read More
Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh Anda

Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh Anda

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda Di Rumah Selama masa-masa sulit ini, sistem kekebalan yang kuat menjadi lebih penting dari sebelumnya. Saya ingin menyentuh beberapa cara Anda dapat membantu tubuh Anda melawan pertempuran viral yang tidak pernah berakhir. Ada banyak cara untuk membantu tubuh Anda dengan kemampuan bawaannya untuk melindungi dirinya sendiri. Banyak di antaranya dapat…

Read More
minyak atsiri

3 Tips Cepat Menggunakan Minyak Atsiri Dengan Aman

Penggunaan aromaterapi tumbuh secara eksponensial akhir-akhir ini dalam jangkauannya ke masyarakat umum. Ada gelombang besar orang yang mulai melihat manfaat terapeutik nyata menggunakan minyak esensial untuk membantu kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Mereka dapat membantu Anda mendapatkan tidur malam yang nyenyak, mengurangi kecemasan, dan memiliki banyak manfaat lainnya. Namun, masalah yang tetap ada adalah bahwa ada…

Read More
posisi yoga menghilankan obesitas

5 Pose Yoga Terbaik Membantu Anda Melawan Obesitas

Yoga dianggap sebagai latihan yang luar biasa untuk mencapai pencerahan spiritual. Tapi tahukah Anda bahwa Yoga juga merupakan latihan fisik yang bagus? Apa yang dikatakan para ahli adalah bahwa Hatha Yoga atau aspek fisik yoga terdiri dari postur tubuh tertentu atau latihan penyelarasan yang membantu seseorang mencapai kebugaran fisik yang diperlukan untuk mencapai pencerahan spiritual….

Read More