7 Manfaat Minum Air Murni

Setiap orang berhak mendapatkan air bersih. Padahal, itu adalah salah satu hak asasi manusia yang mendasar. Saat ini, banyak negara di dunia tidak memiliki akses ke air minum murni. Kabar…

Fungsi Susu Sesaat Sebelum Tidur

Susu adalah minuman yang sangat bergizi, susu mengandung beberapa zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh seperti misalnya kalsium, protein, asam amino, kalium, fosfor, yodium serta berbagai mineral. Tentunya dengan rutin…

Mengenal Bidet Toilet Alat Pembersih Setelah Menggunakan Kloset

Bidet adalah salah satu peralatan yang ada di kamar mandi yang berbentuk mirip seperti toilet, tetapi memiliki fungsi yang sangat berbeda dengan toilet itu sendiri. Alat yang satu ini akan…

Tips Menemukan Dokter Gigi yang Tepat

Merawat gigi Anda melibatkan lebih dari sekadar menyikat gigi dan flossing, meskipun itu adalah awal yang baik! Pembersihan dan pemeriksaan rutin dengan dokter gigi Anda di Toledo sangat penting untuk…

Kesulitan Menyusui untuk Ibu

Berkali-kali, para ibu didorong untuk menyusui anak mereka karena banyak manfaat yang dimilikinya bagi mereka berdua. Ada manfaat fisik, emosional dan finansial untuk itu. Namun, beberapa tantangan datang bersamanya, dan…

Manfaat Mengkonsumsi Suplemen Multivitamin

Kita semua ingin menjaga kesehatan fisik dan mental. Oleh karena itu, kami berusaha untuk memilih diet terbaik, berolahraga secara teratur dan mendapatkan kualitas tidur yang baik. Kadang-kadang, kita perlu memberikan…

Katakan Tidak pada Sampo dan Makanan Beracun

Menjalani gaya hidup sehat tidak selalu berarti hanya makan sayur. Dunia saat ini membombardir kita dengan racun setiap hari karena polusi ada di sekitar kita. Gelombang beracun dari ponsel dan…

Lemak Jenuh dan Risiko Kesehatan

Banyak yang mendengar tentang lemak jenuh dan lemak trans dan bahwa kita harus menghindarinya demi kesehatan yang baik, tetapi hanya ada sedikit informasi publik mengenai apa itu sebenarnya. Meskipun mudah…

Pereda Nyeri Punggung Bawah Pada Saat Kehamilan

Tahukah Anda bahwa 50-72% wanita mengalami nyeri punggung bawah selama kehamilan mereka? Sakit punggung juga merupakan penyebab utama tidak masuknya hari kerja bagi wanita yang bekerja selama kehamilan mereka. Studi…

6 Manfaat Seni Bela Diri bagi Wanita

Seni bela diri mirip dengan pertahanan fisik dimana dengan gerakan tangan dan keterampilan bertahan yang tajam, seseorang dapat melindungi dirinya dari serangan luar terhadapnya. Baik pria maupun wanita di seluruh…