Jika Anda ingin membeli peralatan olahraga, seperti sepatu olahraga, sebaiknya ikuti 5 tips yang diberikan di bawah ini. Membeli alas kaki yang tepat adalah yang terpenting apakah Anda ingin jogging atau ikut serta dalam kompetisi lari. Membeli jenis peralatan yang salah dapat menyebabkan nyeri pada kaki Anda, yang juga dapat mengakibatkan cedera pada kaki, seperti keseleo dan lecet. Diberikan di bawah ini adalah tip yang dapat membantu Anda memilih alas kaki terbaik untuk kebutuhan olahraga Anda. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.
1. Pertimbangkan Aktivitas Anda
Berdasarkan jenis olahraga dan jenis permukaannya, Anda mungkin ingin memilih pasangan yang tepat. Misalnya, permukaannya bisa berupa lapangan, rumput atau rumput. Jenis permukaan dan aktivitas dapat menentukan apa yang Anda butuhkan. Jika Anda membutuhkan sepasang sepatu untuk berjalan, Anda tidak bisa memilih sepatu yang dirancang untuk hiking di jalan setapak.
Penjual dapat membantu Anda memutuskan apa yang tepat untuk Anda. Namun, Anda juga dapat melakukan riset online untuk mendapatkan lebih banyak pengetahuan tentang subjek tersebut.
2. Lebih Memilih Fit to Fashion
Jika Anda sadar mode, mungkin akan lebih sulit bagi Anda untuk memilih unit yang pas dengan Anda daripada yang terlihat lebih modis. Tetapi kami menyarankan agar Anda tidak terpikat oleh rekomendasi selebriti. Mendapatkan sepasang sepatu yang tidak terlalu pas hanya dapat menyebabkan cedera. Selain itu, Anda tidak akan dapat melakukan aktivitas yang diinginkan dengan benar.
3. Ukuran Itu Penting
Meski terdengar jelas, banyak orang membuat kesalahan dengan tidak mengukur kaki mereka di toko terlebih dahulu. Ingatlah bahwa pasangan yang ingin Anda beli harus cocok dengan Anda. Kesesuaian akan menentukan apakah sepatu memiliki ukuran yang tepat.
Sebaiknya Anda membeli sepatu di malam hari karena kaki Anda cenderung membengkak di penghujung hari karena terus berjalan, berlari, joging, atau bermain.
4. Tes Jari Kaki dan Goyangan
Cara mudah untuk memastikan sepatu pas untuk Anda adalah dengan menjalankan uji goyangan. Idenya adalah memastikan bahwa sepatu Anda memiliki cukup ruang di dalam untuk memungkinkan kaki Anda bergerak tanpa masalah. Idealnya, harus ada cukup ruang di tengah ujung sepatu dan jempol kaki Anda. Tumit Anda tidak boleh terpeleset saat Anda berlari atau berjalan.
5. Tip Bonus
Sepatu olahraga pas dan terasa nyaman bahkan di toko. Mereka tidak membutuhkan “periode break-in” seperti sepatu resmi. Sebaliknya, jika sepatu tidak langsung terasa nyaman, Anda harus mencari ukuran yang berbeda. Bukan ide yang baik untuk membuat pilihan ini dengan tergesa-gesa. Bagaimanapun, Anda tidak ingin berakhir dengan lecet di kaki Anda.
Singkat cerita, membeli sepatu olahraga adalah ide bagus jika Anda ingin mendapatkan hasil maksimal dari olahraga Anda. Abaikan tips ini dan Anda tidak akan dapat memberikan performa terbaik Anda dan mungkin akan berakhir dengan cedera. Semoga ini membantu.
