9 Alasan Terbaik untuk Belajar Panahan

manfaat panahan

manfaat panahan1. Ini adalah olahraga sosial

Percaya atau tidak, panahan adalah olahraga sosial. Ini adalah aktivitas dengan hambatan masuk yang sangat rendah. Ini memungkinkan hampir semua orang untuk berpartisipasi. Anak-anak dapat berpartisipasi dari usia enam tahun ke atas. Panahan mengajari anak-anak dan orang dewasa pentingnya kerja tim.

2. Mengajar disiplin diri dan fokus

Kita semua sepakat bahwa panahan adalah salah satu olahraga yang menanamkan fokus dan disiplin diri. Yang harus Anda lakukan adalah menyesuaikan dan belajar dengan cepat. Dalam memanah, mengambil langkah demi langkah sangatlah penting. Anda tidak dapat melewatkan satu langkah pun dan menjadi 100% efektif. Anda tidak punya pilihan selain disiplin diri dan fokus. Panahan mengajarkan bahwa memperlambat proses berpikir untuk fokus membuat Anda lebih sukses.

3. Membantu meningkatkan keseimbangan dan koordinasi Anda

Panahan membantu meningkatkan keseimbangan serta koordinasi Anda. Ini cukup sederhana, mengingat fakta bahwa memanah berfokus pada target dan melakukan tembakan. Hanya itu yang diperlukan untuk meningkatkan keseimbangan dan koordinasi Anda. Saat Anda menggambar busur, Anda memperkuat otot inti Anda. Ini pada gilirannya membantu meningkatkan koordinasi tangan ke mata dan membantu Anda mencapai target dengan lebih akurat.

4. Membantu kesehatan fisik Anda

Alasan paling jelas untuk belajar adalah kesehatan fisik Anda. Panahan sebagian besar merupakan olahraga luar ruangan. Pemanah cenderung menyerap vitamin D secara alami dari sinar matahari. Vitamin D sangat dibutuhkan untuk kesehatan dan pertumbuhan tulang. Panahan juga membantu membangun otot inti, punggung, dada, dan bahu.

5. Membantu dengan kepercayaan diri Anda

Salah satu alasan terbaik lainnya untuk belajar memanah adalah karena hal itu membantu meningkatkan kepercayaan diri. Setiap pemanah mendapatkan kepuasan ini dari mencapai target dan bahkan lebih dari sasaran. Panahan adalah olahraga yang meningkatkan kepercayaan diri setiap peserta.

Baca Juga  Game Android - Kiat Untuk Memanfaatkannya

6. Ini membantu Anda berperilaku

Sekarang ini mungkin tampak hanya sedikit ekstrim, tetapi itulah kebenarannya. Jika Anda bertanya kepada pemanah mana pun, mereka akan memberi tahu Anda bahwa mengikuti aturan adalah hal terpenting. Ketika Anda belajar untuk mengikuti aturan, Anda mulai bertindak dengan cara tertentu tentunya dengan cara yang positif. Aturan-aturan berikut yang memandu Anda menjadi pemanah yang lebih baik dapat membantu Anda dalam semua aspek kehidupan. Jika Anda memiliki anak dengan masalah perilaku, mendorong mereka untuk belajar memanah sebenarnya adalah cara untuk membantu mereka berubah.

7. Membantu Anda menetapkan tujuan

Karena kami telah menyentuh sedikit tentang manfaat mental dari belajar memanah, membantu individu terutama anak yang sedang tumbuh untuk belajar menetapkan tujuan. Ini biasanya sangat mudah, karena panahan adalah salah satu olahraga yang menyediakan lingkungan pengaturan tujuan. Ini akan membantu pemanah di kelas dan kehidupan secara umum. Begitu Anda mulai meningkatkan jarak dan fokus pada target yang lebih kecil, Anda belajar bagaimana menetapkan tujuan dan benar-benar mencapainya. Ini selangkah demi selangkah.

8. Ini mengajarkan pelajaran hidup

Salah satu alasan terbaik untuk belajar memanah adalah karena hal itu mengajarkan pelajaran hidup. Itu mengajarkan adalah rasa hormat. Panahan sebagai olahraga menanamkan rasa hormat baik kepada pemanah maupun lawan. Sebagai seorang pemanah, Anda harus menghormati aturan permainan seperti di olahraga lainnya. Itu juga mengajarkan Anda pentingnya sportivitas dan kerja tim.

9. Ini adalah salah satu olahraga teraman

Panahan adalah salah satu olahraga teraman khususnya untuk anak-anak. Ini seaman olahraga seperti tenis meja dan bowling. Tentu saja, semua olahraga memiliki risiko, tetapi memanah yang tepat dilakukan dengan perawatan yang benar membuat pemanah dan penonton tetap aman.

Baca Juga  10 Manfaat Kesehatan Olahraga Sepak Bola untuk Pria