manfaat belajar bela diri bagi wanita

6 Manfaat Seni Bela Diri bagi Wanita

Seni bela diri mirip dengan pertahanan fisik dimana dengan gerakan tangan dan keterampilan bertahan yang tajam, seseorang dapat melindungi dirinya dari serangan luar terhadapnya. Baik pria maupun wanita di seluruh dunia telah mendaftarkan diri untuk mempelajari seni bela diri dan tekniknya. Ini melibatkan gerakan serangan aktif yang terkadang melukai tubuh tetapi seiring waktu, orang mendapatkan…

Read More
manfaat panahan

9 Alasan Terbaik untuk Belajar Panahan

1. Ini adalah olahraga sosial Percaya atau tidak, panahan adalah olahraga sosial. Ini adalah aktivitas dengan hambatan masuk yang sangat rendah. Ini memungkinkan hampir semua orang untuk berpartisipasi. Anak-anak dapat berpartisipasi dari usia enam tahun ke atas. Panahan mengajari anak-anak dan orang dewasa pentingnya kerja tim. 2. Mengajar disiplin diri dan fokus Kita semua sepakat…

Read More