5 Hal Yang Perlu Diketahui Saat Berinvestasi pada Jenis Sepatu Lari

jenis sepatu lariSejauh menyangkut lari, mengenakan jenis alas kaki yang tepat adalah yang terpenting. Namun memilih sepatu yang tepat mungkin tidak mudah bagi Anda. Ada banyak hal penting yang harus diperhatikan saat mencari produk terbaik. Diberikan di bawah ini adalah 5 di antaranya. Jika Anda mengikuti hal-hal ini, memilih pasangan terbaik akan jauh lebih mudah bagi Anda. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.

1. Pertimbangkan Tingkat Kebugaran Anda

Tanyakan pada diri Anda, seberapa bugar Anda? Misalnya, jika Anda telah menempuh 5.000 mil pertama, Anda mungkin ingin melakukan sesuatu yang dapat menawarkan perlindungan lebih untuk mengurangi kemungkinan cedera. Jika Anda berlari di bawah 20 mil per minggu, Anda akan dianggap sebagai pelari dengan jarak tempuh rendah. Berdasarkan tingkat kebugaran Anda, Anda bisa memilih celana yang menawarkan performa, daya tahan, stabilitas, dan bantalan yang tepat.

2. Pertimbangkan Cedera Masa Lalu dan Pengalaman Berlari Anda

Apakah Anda pernah mengalami cedera di masa lalu? Penting bagi Anda untuk mempertimbangkan jenis cedera yang Anda alami untuk memilih jenis sepatu lari yang tepat. Anda memerlukan produk yang menawarkan lebih banyak dukungan jika Anda masih dalam proses pemulihan.

Dengan kata lain, Anda membutuhkan sepatu yang menawarkan bantalan lebih dan struktur yang lebih kokoh. Secara bertahap, Anda dapat membeli unit yang lebih fleksibel dan lebih ringan.

3. Pertimbangkan Kiprah Anda

Sebelum membeli sepatu baru, sebaiknya pertimbangkan juga gaya berlari atau gaya berjalan Anda. Anda ingin membeli produk yang dapat menyelaraskan kaki Anda saat berlari. Hal baiknya adalah beberapa toko mungkin melakukan analisis gaya berjalan untuk mengetahui jenis sepatu apa yang terbaik untuk Anda.

Biasanya, gaya berjalan Anda terdiri dari tiga jenis: underpronated, overpronated, dan netral. Jika Anda memiliki gaya berjalan alami, itu berarti pergelangan kaki, lutut, dan pinggul Anda akan sejajar sementara lengkungan Anda mungkin sedikit tertekuk.

Jadi, Anda mungkin ingin mempertimbangkan jenis gaya berjalan Anda sebelum Anda memutuskan suatu produk untuk memenuhi kebutuhan Anda. Ini merupakan faktor penting untuk dipertimbangkan.

4. Bagian Dalam Sepatu

Idealnya, bagian depan sepatu lari Anda harus memiliki cukup ruang untuk menampung thumbnail. Kebanyakan orang memilih sepatu atletik yang terlalu kecil. Yang terjadi adalah kaki Anda cenderung membengkak saat Anda berjalan atau berlari. Oleh karena itu, ruang ekstra di dalam sepatu Anda harus dapat memberikan sedikit ruang bagi kaki Anda untuk bergerak di dalam.

5. Pertimbangkan Feel

Sepasang sepatu terbaik adalah yang disesuaikan dengan jenis kaki yang Anda miliki. Ini harus menawarkan bantalan dan dukungan yang cukup. Anda membutuhkan produk yang terbaik untuk Anda. Berdasarkan perasaan berlari Anda, Anda dapat memutuskan pasangan terbaik.

Singkat cerita, jika Anda mencari pasangan terbaik untuk memenuhi kebutuhan lari Anda, kami sarankan Anda mempertimbangkan 5 tips ini. Semoga Anda bisa mendapatkan produk terbaik sesuai kebutuhan olahraga Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *