5 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Saat Membeli Sepatu Bulutangkis

Sepasang sepatu bulu tangkis yang layak sangat penting tidak hanya untuk memaksimalkan performa di lapangan, tetapi juga untuk mencegah cedera. Tungkai dan kaki pasti akan mengalami banyak tekanan saat bermain…

5 Tips Mencegah Cedera di Bulu Tangkis

Ada banyak kemungkinan cedera yang bisa didapat akibat bermain bulu tangkis. Yang umum adalah nyeri punggung bawah, pergelangan kaki terkilir, siku tenis, dan robekan ligamen. Jika Anda adalah pemain bulutangkis…