Hampir setengah dari semua remaja mengalami nyeri muskuloskeletal. Inilah temuan studi penelitian ilmiah terkini. Artikel ini akan membahas remaja yang mengalami nyeri pada sistem muskuloskeletal, terutama nyeri leher dan punggung bawah.
Di sini, di Pennsylvania Barat, anak-anak muda kembali ke sekolah dan sangatlah bijaksana untuk menyadari beberapa tekanan fisik umum yang dapat menyebabkan masalah. Meskipun kami tidak terkejut bahwa orang dewasa yang melakukan aktivitas fisik yang berat dapat mengalami cedera pada leher dan punggung mereka, beberapa mungkin tidak menyadari bahwa anak-anak rentan terhadap kondisi buruk yang sama.
Misalnya, banyak remaja kita yang mengikuti berbagai kegiatan sekolah dan olah raga.
Saya memiliki pasien yang terlibat dalam marching band sekolah. Mereka telah berada di “kamp band” yang mengharuskan mereka untuk berlatih setiap hari selama berjam-jam. Beberapa di antaranya membawa alat berat seperti drum dan tubas. Beberapa di tim dansa. Sebagian dari mereka akan mengalami kondisi leher dan punggung.
Demikian pula, pemandu sorak telah menjalani pelatihan pramusim yang ditingkatkan. Para siswa ini terlibat dalam rutinitas pemandu sorak yang sangat akrobatik. Ada gadis-gadis yang disebut “penerbang” yang secara harfiah diluncurkan ke udara dan melakukan manuver senam seperti membalik. Lalu ada anak-anak muda yang dianggap “basis” yang harus menangkap selebaran. Cheerleaders sebenarnya memiliki tingkat cedera yang lebih tinggi dibandingkan pemain sepak bola.
Berbicara tentang pemain sepak bola, kita semua tahu bahwa mereka sangat terlibat dalam latihan pramusim dan tidak sulit untuk membayangkan tekanan fisik yang mereka alami.
Secara lokal, anak laki-laki dan perempuan berlatih sepak bola. Biasanya pemain sepak bola menggunakan kepalanya untuk mendorong dan mengarahkan atau “menyundul bola” ke lokasi yang diinginkan. Saya telah melihat banyak pemain sepak bola yang mengalami cedera leher saat melakukan manuver ini.
Sebuah studi penelitian terbaru yang dipublikasikan di BMC Pediatrics, Juni 2019 melaporkan bahwa hampir separuh remaja mengalami nyeri muskuloskeletal. Studi tersebut mencatat bahwa survei yang diselesaikan oleh 1.021 remaja mengungkapkan bahwa 46% mengalami nyeri di satu atau lebih bagian tubuh. Data menunjukkan bahwa remaja dengan nyeri muskuloskeletal setidaknya di satu bagian tubuh dan skor kualitas hidup yang lebih rendah serta kualitas tidur yang lebih rendah daripada rekan-rekan mereka yang bebas nyeri. Selain itu, peserta dengan nyeri di beberapa situs melaporkan skor kualitas hidup dan kualitas tidur yang lebih rendah dan mereka yang nyeri hanya di satu area.
Jelas kaum muda kita berisiko mengalami kondisi muskuloskeletal leher dan punggung.
Untungnya menemui Dokter Chiropractic dapat membantu banyak dari remaja ini. Perawatan chiropractic selalu terbukti menjadi solusi yang memungkinkan untuk anak-anak yang mengalami kondisi yang menyakitkan. Terapi kiropraktik efektif, aman dan tidak melibatkan penggunaan obat-obatan dan obat-obatan yang mungkin berbahaya dan tidak melibatkan penggunaan prosedur invasif seperti pembedahan.
Jika seorang anak mengeluh sakit leher, sakit punggung bagian atas, sakit punggung bawah atau sakit kepala sebaiknya jangan diabaikan. Sangat disarankan untuk menemui chiropractor untuk konsultasi.
