12 Tips Nutrisi Vegetarian untuk Binaragawan

Vegetarian dan binaraga tidak cocok, bukan? Ini mungkin merupakan konsensus di masa lalu, tetapi saat ini, semakin banyak orang yang memilih menjadi vegetarian, termasuk binaragawan, dan atlet. Salah satu pertanyaan…

5 Kebiasaan Sehat Yang Harus Dididik Setiap Ibu kepada Anaknya

Anda menurunkan lebih dari sekedar gen Anda kepada anak-anak Anda. Anak-anak muda juga mempelajari kebiasaan harian Anda – baik atau buruk. Mengetahui hal ini, Anda harus lebih memperhatikan tindakan Anda…

5 Makanan untuk Kesehatan Mata Kita

Seperti yang mungkin Anda ketahui, apa yang Anda makan dapat memengaruhi kesehatan Anda dengan cara yang berarti. Diet yang sehat dan seimbang dapat memberi energi pada tubuh Anda, melindungi Anda…

5 Cara Efektif Untuk Mengajari Anak Cara Memasak

Ada banyak manfaat mengajari anak memasak. Ini memungkinkan mereka belajar mandiri, ini adalah jalan keluar yang bagus untuk kreativitas mereka, melatih mereka untuk mengikuti instruksi langkah demi langkah dan meningkatkan…

3 Keterampilan Untuk Mengajar Anak Selama Lockdown

Orang tua di seluruh dunia menikmati dan berjuang dengan semua waktu yang dihabiskan bersama anak-anak mereka di rumah karena penguncian saat ini. Selama keluarga Anda aman dan sehat, tidak ada…