7 Minyak Atsiri Berguna Untuk Mendorong Tidur Nyenyak

Tidur merupakan kebutuhan tubuh yang membawa istirahat pada seluruh organ tubuh, setelah beraktivitas seharian. Seseorang dapat memulihkan energi fisiknya melalui tidur malam, setidaknya selama 6 hingga 8 jam. Tetapi fakta…