4 Tip untuk Membantu Anda Meningkatkan Bela Diri Anda

Saya telah berlatih bela diri sesekali sejak 1994. Saya telah mempelajari banyak teknik dan menjadi orang yang lebih kuat baik secara fisik maupun mental. Selama waktu ini, saya juga mempelajari…

Tips Memilih Kelas Seni Bela Diri

Ada aktivitas tertentu yang dapat meningkatkan kemampuan fisik dan mental Anda. Kegiatan-kegiatan tersebut dapat meningkatkan kinerja dan kekuatan Anda. Kegiatan paling ideal untuk memperoleh manfaat ini adalah mendaftar di kelas…

3 Hal Yang Bisa Salah Saat Mengarahkan Pukulan

Anda melihatnya di film sepanjang waktu, seorang pahlawan atau penjahat melempar pukulan dan mendarat. Dalam kebanyakan kasus, tidak ada hal buruk yang terjadi, selain seseorang tersingkir atau dipukul dengan cepat.…