Portal Informasi Untuk Indonesia Terkini
Seperti yang mungkin Anda ketahui, apa yang Anda makan dapat memengaruhi kesehatan Anda dengan cara yang berarti. Diet yang sehat dan seimbang dapat memberi energi pada tubuh Anda, melindungi Anda dari penyakit kronis yang berhubungan dengan diet (yaitu penyakit jantung, diabetes tipe 2, kanker tertentu), dan membantu mengurangi risiko terkena katarak dan penyakit mata. Merawat…
Diabetes mellitus tipe 2 adalah penyakit kronis di mana tubuh berjuang melawan resistensi insulin. Ini berarti sel-sel tubuh resisten terhadap insulin yang dikeluarkan pankreas Anda dan akibatnya, gula (glukosa) tidak dapat berpindah ke dalam sel Anda untuk mendapatkan energi. Karena itu, kadar gula darah Anda tetap tinggi. Jika diabetes tipe 2 tidak diobati, komplikasi dapat…
“Yakinkan diri Anda setiap hari layak mendapatkan kehidupan yang baik. Lepaskan stres. Bernapaslah. Tetaplah positif, semua akan sehat.” – Jerman Kentitive Jika Anda dapat membeli apa pun untuk rumah Anda, apa barang pertama yang akan Anda pilih? Pastikan pilihan Anda untuk mengubah dekorasi di rumah Anda didasarkan pada kebutuhan dan bukan hanya keinginan. Kemudian Anda…
Kebanyakan anak pada dasarnya pilih-pilih makanan, dan kebanyakan dari mereka tidak menyukai buah dan sayuran. Seperti Anda, banyak orang tua mengkhawatirkan si kecil tidak mendapatkan cukup nutrisi dalam makanan sehari-hari. Tetapi coba saja dan coba – dan cepat atau lambat Anda akan berhasil melakukannya. Mulailah dari yang kecil dan perkenalkan camilan sehat! Anak-anak menyukai permen…
Diet yang sangat populer yang digunakan saat ini untuk membantu menurunkan berat badan adalah diet rendah karbohidrat. Sesuai dengan namanya, diet ini didasarkan pada konsumsi lebih banyak protein dan pembatasan karbohidrat. Faktanya, satu-satunya karbohidrat yang disarankan untuk dimakan saat menjalani diet adalah yang ditemukan dalam buah dan sayuran. Meskipun ada 7 manfaat ilmiah dari mengikuti…
Diet berguna saat Anda menurunkan berat badan. Anda harus melakukannya dengan benar untuk mendapatkan hasil yang ideal. Sayangnya, banyak orang yang cenderung melakukan banyak kesalahan diet sehingga berat badannya tidak turun seperti yang diharapkan. Berikut 4 kesalahan diet yang dilakukan oleh banyak orang dan cara menghindarinya: Melewatkan makan Ada sebagian orang yang percaya bahwa dengan…
Kita semua tahu bahwa melembabkan setiap hari adalah teman terbaik wanita untuk kulit yang terhidrasi dengan sempurna. Kami menggunakannya siang dan malam dan itu adalah bagian terpenting dari rutinitas perawatan kulit kami dan produk perawatan kulit kami. Sebagian besar dari kita bahkan tidak bepergian ke luar tanpa pelembab. Namun, meski menggunakan pelembab setiap hari, kebanyakan…
Sebagian besar masalah kulit kita berada di dekat area mata, mungkin inilah mengapa krim mata menjadi favorit kita dalam hal produk perawatan kulit. Lingkaran hitam, bengkak, kaki gagak, dan banyak masalah lainnya ditangani. Menggunakan krim sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit harian Anda dapat membuat perbedaan besar pada penampilan wajah Anda. Namun, banyak orang cenderung…